《支付宝》蚂蚁庄园7月19日问题答案

做家务是我们每天都会做的事情，很多人没有时间锻炼，角色做家务就相当于是锻炼了。那么，做家务是都可以代替体育锻炼呢？这个问题是今日蚂蚁庄园的问题之一，是否可以代替呢？下面小编为大家带来关于7.19的问题答案分享，希望可以帮助到大家！

经常做家务能代替体育锻炼吗

问题：经常做家务能代替体育锻炼吗

答案：不能

做家务与体育锻炼的区别

1、做家务与体育锻炼的肌肉的运动形式是不一样的;

2、做家务对人体的肌肉运动是重复的机械的，还可以对人体产生负面作用;

3、体育锻炼对人体肌肉的锻炼是全面的，可以让人体能够更好的保持健康;