《支付宝》蚂蚁庄园2021年8月30日答案

支付宝蚂蚁庄园的问题答案分享来啦！今日的问题已经更新，其中的一个问题是关于锻炼的，问到我们：有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体，这么做对健康？是否有益呢？下面小编带来相关的答案介绍，一起来看看吧！

支付宝蚂蚁庄园2021年8月30日答案分享

题目：有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体，这么做对健康

答案：未必有益

解析：有人喜欢天还没亮就起来晨练，这样是大错特错的，首先一点，天不亮就起床会造成睡眠不足休息不够。第二，天不亮氧气含量少二氧化碳含量太高，达不到锻炼身体的效果。 

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