睡眠对于每个人都非常的重要，但是现在很多人因为一些工作，家庭，感情，人际关系等，不同的压力，夜里总是睡不着。睡眠健康管家app是一款可以监测用户睡眠的软件，可以帮助用户提高睡眠质量，让您三分钟入睡，告别失眠的痛苦。

软件功能

为您展示所有常见问题，并附有操作方法;

可以清楚的看到解决问题的方法和操作步骤;

能够随时检测自己的呼吸频率，掌握睡眠质量;

观看信息量大的视频，了解视频提供的内容;

为您提供睡眠呼吸机的操作方式，使用视频更清晰;

软件特色

[日记记录]

烦恼的积累必然会导致失眠。在这里，每天睡觉前，我们可以添加一个日志来记录我们每天的心情，整理我们的情绪，拥有一个健康的睡眠。

【睡前放松】

睡眠健康管理器app可以在睡前轻松找到合适的舒缓音乐，以及自然的声音来帮助你睡眠和减压，从而为你的睡眠搭建一个舒适的区域。

[睡眠测试]

睡前保持冷静是快速入睡的关键。睡眠健康管理器app提供心理测试、睡前呼吸调节、定时等练习，让你释放压力，快速入睡。

软件优势

系统的数据很清晰，呼吸结果也很一致;

为您提供健康睡眠设备的操作和使用信息;

可以及时参与自己的健康睡眠，提高睡眠质量;

人工客服为您服务，解答所有关于您的问题;

根据常见问题，可以快速回答自己的问题;

软件亮点

进入APP，查看所有常见问题

点击问题，可以看到附带的操作方法

进入测试睡眠，测试你的呼吸频率

点击视频，观看内容丰富的视频，掌握设备的运行模式

进入客户服务手册，提出您自己的问题